Практики ведения дневника онлайн и в Москве в июне

Приглашаю на творческие практики посвященные ведению дневников и блокнотов.

Два занятия в июне:

20 июня суббота в 10:00 (время московское) онлайн лаборатория ведения дневников.

26 июня пятница в 14:00 в Москве творческая практика "Внутренний ландшафт красоты".

Что происходит со мной на страницах дневника ? Что именно я делаю, когда пишу ? Посмотрим на ведение дневника как на путь и способ наращивать навык осознания и свидетельствования своего опыта. А также как на место в котором я могу обнаруживать свою аутентичность.

20 июня суббота с 10:00 до 11:30 Онлайн лаборатория ведения дневников «Внутренний ландшафт красоты». Разговор о ведении дневника, соматическая практика (телесное внимание, движение), рисование, письмо, завершение общим кругом. На занятии понадобятся любые художественные материалы (карандаши, краски, маркеры, цветная бумага для коллажа и др.). В этом занятии нет акцента на художественной технике и способах работы с худ.материалами, есть телесное соматическое внимание, приглашение в опыт, свидетельствование себя через письмо и возможность интеграции через разговор. В каком-то смысле этим занятием я хочу ответить (не один раз и навсегда, а один из ответов на данный момент)) на вопрос "Что и как писать в дневнике?".

Продолжительность 1,5 часа. Занятие пройдет онлайн на платформе zoom, запись не планируется.

Участие 1500 рублей.

26 июня пятница с 14:00 до 16:30 Очно в Москве творческая практика "Внутренний ландшафт красоты".

Художественное соматическое исследование своего внутреннего ландшафта. Знакомство с техниками: печать через трафарет, с масками, диатипия. Поговорим о дневниках, посмотрим мои и ваши, соматическая медитация, чтобы прибыть и обустроиться вниманием внутри. Создание изображения в блокноте с помощью предложенных материалов. Письменная практика. Берите свой блокнот/тетрадь и любимые материалы для письма (если есть). Остальные материалы и инструмент будут на месте. 

Продолжительность занятия 2,5 часа.

Участие 3000 рублей, место проведения Москва, мастерская студии Йога-платформа, метро Красносельская/Бауманская.

Чтобы записаться, напишите пожалуйста личное сообщение в телеграм или вконтакте. Я предложу оплатить участие заранее.

Также доступны лекция и творческая практика ведения дневников в записи по этой ссылке.